正視情緒管理！縣衛生健康局舉辦“你說了算”興趣講堂

　　講課內容豐富生動，現場互動熱烈，干部職工分享心得體會時紛紛表達受益匪淺。局機關領導表示，這節文化課堂準備充分、形式新穎，是人生任何階段亟需提高的自我管理能力。

  良好的情緒能夠帶來積極喜悅的體驗、建立自身良好的人際關系，是構建良好社會支持系統的基礎。七情六欲，人皆有之，正常的精神活動，對身心健康是有好處的。但異常的精神活動，就可使情緒失控而導致神經系統功能失調，引起人體內陰陽失衡，從而引發疾病。因此，要想擁有一個好身體，就要正視情緒管理。