博羅縣信訪局2023年工作簡訊 第9期：博羅縣信訪局開展“瑜悅身心 伽倍美麗”瑜伽健身活動

　　早春三月，萬物勃生。為提升我局女干部職工的身心健康，由我局工會委員會組織開展“瑜悅身心 伽倍美麗”瑜伽健身活動。女干部職工們在健身活動中，圍繞“平衡、力量、協調、穩定、柔韌”5個元素進行練習，從而舒展身心，釋放壓力。

　　此次活動聘請了專業資質的瑜伽教練進行每周兩次授課，分四周進行，完成8次課程后進行一場瑜伽友誼競賽。

　　此次瑜伽健身活動讓我們女干部職工認識瑜伽，走進瑜伽，體會到堅持、集中、平和，很好地提升健康體質。

　　此次瑜伽競賽由縣政府辦副主任、信訪局局長張必忠同志，縣信訪局工委委員會主席穆京錫同志，以及兩位專業瑜伽教練擔任評委。

　　  首先由全局干部職工分成兩組進行表演（一首曲），評委按照“平衡、力量、協調、穩定、柔韌”5個元素進行評分，選出了6位優秀者，頒發集體獎項。

　　其次是進行個人項目競賽，分別選出了耐力獎、力量獎、平衡獎、穩定獎、柔韌獎。

　　必忠同志充分地肯定了全局女干部職工的努力和成效，鼓勵大家下來要繼續加強鍛煉，保持良好的身心健康，更好投入工作，享受生活。大家都紛紛表示，要繼續加強健身鍛煉，發揚擔當作為、盡職盡責的優良作風，以更加飽滿的精神狀態做好本職工作，為做好信訪工作促進社會和諧貢獻一份力量。