5月是全國心理健康宣傳月,為促進居民群眾對精神健康知識的了解和認識,并提升居民群眾對自身心理健康的關注,5月27日上午,麻陂鎮心理健康進社區宣傳活動在葵豐市場附近開展。
心理志愿者與居民面對面溝通,并發放宣傳單,詳細了解居民日常生活中遇到的各種心理困擾問題,為居民講解心理疾病對身體及生活帶來不利的影響,并引導居民學習自我情緒管理和減壓技巧,同時向居民介紹獲取心理健康資訊及心理援助服務的方式渠道,在遇到心理困擾問題無法緩解時懂得尋求幫助。居民紛紛表示將更加關注自己的心理健康,并積極向家人和身邊的朋友傳播心理健康的重要性。
通過此次心理健康知識宣傳進社區活動,讓居民收獲實用的心理健康知識,加深對心理健康狀態的理解,促使居民提高心理健康關注度,樹立心理健康觀念,增強心理抗壓能力。