為進一步緩解醫務人員工作壓力，提高醫務人員的心理抗壓和應對能力，并幫助大家改善心理健康水平，以更好的狀態開心生活和工作，2024年8月20日下午，我院工會邀請國家二級心理咨詢師、心理治療師余曉潔前來醫院作“醫務人員積極情緒培育”心理健康講座。醫院干部、職工約250人參加了講座。講座由工會主席主持。

　　講座中，余曉潔結合醫療行業工作的特點和醫務人員的實際需求，深入淺出地帶領大家認識心理健康的含義和情緒的影響，及如何培育積極情緒，輕松面對生活和工作。同時，通過具體的案例分析，鼓勵醫務人員關注自己的內心需求，學會選擇具身認知、色彩心理、呼吸放松、運動減壓等方式，合理調節情緒，塑造積極心態。其內容生動且豐富，既有深度又飽含溫度，大家認真聆聽，積極參與互動，現場氛圍十分熱烈。

　　講座結束后，參與職工對本次精彩的心理健康講座給予很高評價。大家紛紛表示，今后會以更加健康、穩定、積極的心態投入到工作和生活中，努力為患者提供更有溫度、更有品質的醫療健康服務。

　　我院一直高度重視職工的心理健康，通過此次活動，不僅增強了我院職工對心理健康的認識和重視程度，還幫助我院職工有效地舒緩和釋放了心理壓力，掌握了科學的自我心理調適方法，提升工作的價值感和生活的幸福感，進一步提升了醫院的整體服務質量。

　　未來，我院工會將持續做好職工的關心關愛工作，時刻關注廣大職工的身心健康，從解決職工工作和生活中的心理困擾出發，幫助職工掌握自我調節和消除不良情緒的方法，以提高廣大職工的幸福感和工作滿意度，為醫院可持續高質量發展提供強勁動力。

　　供稿：黨委辦公室 崔銀玉

　　一審：黨委辦公室 陳一斌

　　二審：新媒體運營中心 聶洪鈺

　　三審：新媒體運營中心 張璐