為積極響應博羅縣2023年創建省級健康促進縣工作，推進健康博羅建設，進一步提高居民對糖尿病的防治意識，促進健康生活，營造人人關注健康的良好氛圍，10月11日上午，我院內分泌科主任醫師謝永康走進田牌村，開展“糖尿病健康膳食”為主題的健康素養巡講活動，讓當地居民認識到健康膳食管理的重要性。

　　講座開始，謝永康用精美的PPT文檔細致地介紹了糖尿病患者的飲食注意事項，對糖尿病患者日常飲食的選擇和糖分攝入量進行詳細講解。同時，結合生活中的案例講解了高血糖對身體的危害，生動形象地告訴群眾生活和飲食習慣應該如何健康膳食，如飲食治療不等于不吃主食和挨餓，而是通過合理的飲食有助于血糖、體重與營養的平衡，從而達到自我預防、自我保護的效果，讓群眾解除了對糖尿病的誤解和恐懼感。并提醒大家，身體不舒服，要及時到正規醫院就醫，切不可偏聽偏信，要合理飲食，加強運動鍛煉，養成良好的生活習慣。

　　隨后，謝永康與大家進行了互動交流，解答了百姓關心的問題，并告知在場的“糖友們”每日應攝入多少熱量、每餐攝入熱量分配、能吃什么、不能吃什么以及水果怎么吃等。現場觀眾紛紛表示通過講座學習，學習了不少糖尿病知識，填補了知識盲區，糾正了錯誤觀念。

　　此次活動是我院致力于博羅縣創建省級健康促進縣工作的系列活動之一，獲得了群眾的一致贊揚。今后我院將繼續開展更多的健康宣教活動，提高百姓對疾病的防治意識，改善不良生活習慣，加強健康管理及干預，切實提升博羅群眾的健康素養和水平，為建設“健康博羅”助力。

　　供稿/供圖：新媒體運營中心 賴輝明