為積極響應博羅縣2023年創建省級健康促進縣工作，引導居民養成健康生活方式，進一步普及中老年人對中醫養生保健的認識，增強基層群眾預防疾病意識，我院中醫科在觀背村黨群服務中心開展了老年與中醫養生知識宣教活動，為當地村民科普中醫養生保健知識。

　　活動由我院中醫科劉彤主任主持。首先，為村民講解了中醫學對中老年生理病理變化的認識以及中醫養生的主要方法，如情志調攝、起居有常、運動、飲食、氣功五種養生法。

　　緊接著，劉彤圍繞著“春、夏、秋、冬”四季為切入點，引出“春夏養陽，秋冬養陰”的概念，結合日常生活實際，用通俗易懂的語言，生動形象地為大家講解四季養生方面的知識，并進行現場問答互動，解答了村民現實生活中遇到的一些養生誤區，引導大家形成積極健康的中醫養生理念。

　　本次中醫養生知識巡講活動是積極響應博羅縣2023年創建省級健康促進縣工作的重要體現，逐步貼近群眾生活，將中醫理論知識和日常保健知識相結合，增加基層群眾對中醫養生健康的關注度。今后我院將繼續落實開展各類健康宣教活動，扎實推進“守護人民健康”行動，讓健康行動更多地惠及百姓。

　　供稿、供圖：社會工作部 張嘉怡