在數(shù)字時代，青少年近視問題日益嚴重，如何守護孩子們的明亮雙眼，成為了我們共同的責任。為深入貫徹習近平總書記關(guān)于兒童青少年近視防控系列重要指示批示精神，營造近視防控宣傳教育氛圍提升眼健康知識水平，合力推動兒童青少年近視防控工作，我院于3月25日下午聯(lián)合博羅中學開展了2024年“百千萬工程”近視防控巡講活動，為師生們帶來了一場別開生面的近視防控知識盛宴。

　　活動現(xiàn)場，我院的眼科主治醫(yī)師劉培源以生動的語言、豐富的案例，向同學們講解了近視的成因、危害和預防措施。

　　此外，劉培源還從近視給學習、生活帶來的不便入手，講解了對眼睛進行保護的方法，并要求學生們預防近視要做到“三要、四不要”。這包括選擇使用與自己身高相匹配的學習桌椅，連續(xù)看書、寫字40分鐘左右要休息或向遠處眺望10分鐘，認真做眼保健操等。同時，要避免在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字，不要在臥床和走路時或者在動蕩的車廂內(nèi)看書，不要看字體過小過密、字跡不清的讀物，非學習目的使用電子產(chǎn)品單次不要超過15分鐘。

　　這次巡講活動強調(diào)了養(yǎng)成良好的用眼習慣、注意用眼衛(wèi)生、加強戶外活動及體育鍛煉的重要性，旨在提高學生們的視力健康意識，預防近視的發(fā)生。

　　通過此次巡講活動，不僅提高了學生們對近視防控的認識和重視程度，也有效促進了校園內(nèi)近視防控工作的深入開展。同時，我院也將繼續(xù)關(guān)注青少年視力健康問題，定期開展類似的活動，為更多孩子和家庭提供專業(yè)的眼科醫(yī)療服務。也呼吁全社會共同關(guān)注青少年近視問題，形成全社會共同參與的良好氛圍。

　　讓我們攜手共進，為守護青少年明亮雙眼、共筑未來之光而努力！

　　供稿、供圖：社會工作部 張銳麟